Stödlinjer och hjälporganisationer

Här hittar du stödlinjer och organisationer för olika situationer. Många erbjuder anonymt och kostnadsfritt stöd via telefon, chatt eller andra kontaktvägar.

Kontaktuppgifter, öppettider och kontaktvägar kan förändras. Kontrollera därför alltid aktuell information på respektive organisations webbplats.

Vid omedelbar fara för liv eller säkerhet, ring 112.

Psykisk hälsa och någon att prata med

Hjälplinjen

Stöd för vuxna som mår psykiskt dåligt eller är oroliga för en närstående.

Telefon: 90 390

Självmordslinjen – Mind

Stöd för personer som har självmordstankar eller är oroliga för en närstående. Stöd finns via telefon och chatt.

Telefon: 90 101

Jourhavande medmänniska

Samtalsstöd för personer som behöver någon att prata med under kvällar och nätter.

Jourhavande präst

Anonymt samtals- och krisstöd via telefon, chatt och digitalt brev.

För telefonkontakt ringer du 112 och ber att få tala med Jourhavande präst.

Äldrelinjen – Mind

Samtalsstöd för äldre personer som mår psykiskt dåligt, känner sig ensamma eller behöver någon som lyssnar.

Telefon: 020-22 22 33

Barn, ungdomar och föräldrar

Bris

Barn och unga upp till 18 år kan få anonymt och kostnadsfritt stöd via telefon, sms, chatt och mejl.

Telefon och sms: 116 111

Bris vuxentelefon om barn

Stöd för vuxna som har frågor om eller känner oro för ett barn.

Telefon: 077-150 50 50

Rädda Barnen

Information och olika former av stöd för barn och familjer.

Om ett barn kan fara illa – Socialstyrelsen

Information om vad du kan göra om du misstänker att ett barn far illa.

En orosanmälan görs till socialtjänsten i den kommun där barnet bor.

Våld, hot och övergrepp

Kvinnofridslinjen

Nationell stödlinje för kvinnor som utsatts för hot, våld eller sexuella övergrepp. Även närstående kan kontakta stödlinjen.

Telefon: 116 016

Terrafem

Stöd och rådgivning för kvinnor som utsatts för våld. Stöd erbjuds på flera språk.

Telefon: 020-52 10 10

Roks – kvinnojourer och tjejjourer

Roks samlar kvinnojourer och tjejjourer runt om i Sverige. På webbplatsen kan du hitta en jour.

RFSL Stödmottagning

Stöd för hbtqi-personer som har utsatts för exempelvis trakasserier, hot, våld eller sexuella övergrepp.

Rise – stöd efter sexuella övergrepp

Stöd för vuxna som har utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen.

PrevenTell

Anonym hjälplinje för personer som känner oro kring sin egen eller någon annans sexualitet, sexuella tankar eller beteenden.

Telefon: 020-66 77 88

Stöd för brottsutsatta

Brottsofferjouren

Kostnadsfritt stöd för brottsutsatta, vittnen och anhöriga. Du kan få stöd även om händelsen inte har polisanmälts.

Telefon: 116 006

Polisen – brott i nära relation

Information om brott och våld i nära relationer, polisanmälan samt vilket stöd och skydd som kan finnas.

Telefon: 114 14

Socialstyrelsen – våld i nära relationer

Information om våld i nära relationer och samhällets ansvar för stöd och hjälp.

Vid pågående våld eller om det finns omedelbar fara för liv eller säkerhet, ring 112.

Alkohol, droger, nikotin och spel

Alkoholhjälpen

Anonymt stöd för personer som vill förändra sina alkoholvanor och för närstående som känner oro.

Föräldraföreningen mot narkotika – FMN

Stöd för föräldrar och andra närstående till personer med narkotikaproblem.

Sluta-röka-linjen

Kostnadsfritt stöd för personer som vill sluta röka, snusa eller använda andra nikotinprodukter.

Stödlinjen för spelare och anhöriga

Anonymt och kostnadsfritt stöd för personer som har problem med spel om pengar och för deras närstående.

Telefon: 020-81 91 00

Sjukdom och stöd till närstående

Noaks Ark

Information och stöd för personer som lever med hiv och för deras närstående.

Demensförbundet

Rådgivning och stöd för personer med demenssjukdom och deras närstående.

Telefonrådgivning: 010-175 50 56

Patient- och närståendeföreningar – Framtidsvård

Här hittar du fler patient- och närståendeföreningar som erbjuder information, gemenskap och stöd.

Viktigt om uppgifterna

Telefonnummer, öppettider och kontaktvägar kan förändras. Kontrollera därför alltid aktuell information på respektive organisations webbplats.

Vid omedelbar fara för liv eller säkerhet, ring 112.