Egenvård och hälsoråd
Välkommen till Framtidsvårds samling av lättillgängliga artiklar om egenvård, vardagshälsa och välbefinnande.
Här hittar du praktisk information som kan hjälpa dig att förstå vanliga besvär, ta hand om mindre problem hemma och uppmärksamma när du behöver kontakta vården.
Artiklarna innehåller generell information och ersätter inte individuell medicinsk bedömning, diagnos eller behandling.
Vill du ha mer samlat material? I vår butik hittar du fördjupande digitala hälsoguider och praktiska verktyg.
Skador och Olyckor
- Akutvård av Tandskador
- Blåmärken – Hur man behandlar själv
- Bränd av manet – Egenvårdsråd
- Brännskada och Olika Typer
- Brännskada och egensårvård
- Fästingbett och Hur tar man bort en fästing
- Geting- och bistick – Egenvårdsråd
Infektioner och Åkommor
- Diarré – Egenvårdsråd
- Hosta – Egenvård
- Huvudlöss – Egenvård
- Näsblödning – Egensvård
- Springsmask
- Sår och Egenvård – Sårvård
- Urinvägsinfektion – Info och Råd
- Yrsel – Godartad lägesyrsel ”Kristallsjukan”