Trygg kunskap för din hälsa och vardag
Välkommen till Framtidsvård – en digital plattform för vård, hälsa och välbefinnande med innehåll grundat i mångårig erfarenhet från svensk vård.
Här hittar du hälsoguider, praktiska verktyg, artiklar, vårdinformation och användbara resurser som hjälper dig att hitta kunskap och vägledning för olika delar av livet.
Tydlig kunskap, praktisk vägledning och omtanke om människan.
Utforska Framtidsvård
Vård i Sverige och utomlands
Hitta information om sjukhus, vårdcentraler, jourcentraler och närakuter, tandvård samt vård och tandvård utomlands.
Egenvård och hälsa
Läs om egenvård, hälsa och vardagsvanor och hitta vägledning som kan hjälpa dig att fatta mer informerade beslut om din hälsa.
Fördjupningar och guider om vård och hälsa
Fördjupa dig i artiklar om bland annat digital vård, hälsoteknik, psykisk hälsa, levnadsvanor och medicinsk utveckling.
Läs artiklar om vård och hälsa
Praktiska resurser och stöd
Hitta patient- och stödorganisationer, praktiska hälsoresurser, taltjänster, tolkhjälp och annan användbar vårdinformation.
Hälsoguider för olika delar av livet
Framtidsvårds digitala guider är framtagna för att ge tydlig information, konkreta råd och användbara verktyg. De kan läsas på dator, surfplatta eller mobil och användas när det passar dig.
Mat, mage och välbefinnande
Upptäck guider om IBS, reflux, stabil energi, vegetariska matvanor, klimakteriet och andra områden där mat och levnadsvanor kan ha betydelse för välbefinnandet.
Barn och familj
Här hittar du åldersanpassade guider om barnmat, matglädje och trygga matvanor, skapade för att ge inspiration och underlätta vardagen för familjer.
Sömn, återhämtning och egenvård
Utforska dagböcker, checklistor och coachande material som hjälper dig att följa dina vanor och arbeta med hållbara rutiner i vardagen.
Fler guider och digitala hälsoprodukter tillkommer regelbundet.
Erfarenhet som skapar trygghet
Bakom Framtidsvård finns mångårig erfarenhet av arbete inom svensk vård.
Innehållet är framtaget för att göra information om vård och hälsa tydligare, mer tillgänglig och lättare att använda. Ambitionen är att kombinera vårdkunskap med praktiska verktyg och lättillgänglig vägledning.
Framtidsvård ska göra det enklare att hitta relevant information, förstå olika alternativ och få kunskap som kan vara användbar i vardagen.
Utvalda digitala guider
Lugnare mage vid IBS
En praktisk guide med matplanering, måltidsförslag, recept och vardagsrutiner för dig som vill skapa bättre struktur kring mat och känslig mage.
Trygg tatueringsvård
En genomarbetad guide om tatueringsvård från första dygnet till läkt hud, med information om förband, rengöring, vardagsrutiner, läkning och tecken att vara uppmärksam på.
Alla guider levereras digitalt och kan läsas på dator, surfplatta och mobil.
Framtidsvård fortsätter att utvecklas
Framtidsvård utvecklas kontinuerligt med nya guider, artiklar och praktiska resurser inom vård, hälsa och välbefinnande.
Målet är att bygga en tydlig och användbar plattform där du kan hitta både kostnadsfri information och mer fördjupade digitala guider för olika behov och delar av livet.