Tandvärk – orsaker, egenvård och behandling

Tandvärk är ett symtom som kan bero på exempelvis karies, inflammation i tandens nerv, en spricka i tanden eller en infektion vid tandroten. Smärtstillande läkemedel och egenvård kan lindra tillfälligt, men tar inte bort orsaken.

Kontakta tandvården om värken är kraftig, återkommer eller inte går över. Tanden bör undersökas även om smärtan plötsligt försvinner. Ibland kan en infektion tömmas genom en liten gång i tandköttet, en så kallad fistel. Trycket och värken kan då minska trots att infektionen finns kvar och behöver behandlas.

Vanliga orsaker till tandvärk

Tandvärk kan bland annat bero på:

• karies, det vill säga hål i tanden
• inflammation i tandens nerv, så kallad pulpit
• infektion vid tandroten eller en tandböld
• en sprucken tand eller fyllning
• inflammation i tandköttet
• tandlossningssjukdom
• inflammation runt en visdomstand
• blottade tandhalsar
• tandgnissling eller kraftig sammanbitning
• en skada på tanden eller käken
• besvär från bihålorna som känns i överkäkens tänder

Smärtan kan vara molande, ilande, huggande eller pulserande. Den kan utlösas av kyla, värme, sötsaker eller tuggning. Vid en djupare inflammation kan tanden börja värka utan tydlig utlösande orsak och smärtan kan bli värre på natten.

Egenvård i väntan på tandläkare

Egenvård kan lindra besvären tillfälligt, men ersätter inte en tandläkarundersökning.

Håll rent i munnen

Borsta tänderna försiktigt två gånger om dagen med fluortandkräm. Rengör varsamt mellan tänderna om det går utan att smärtan ökar kraftigt.

Om mat har fastnat mellan två tänder kan försiktig rengöring minska irritationen. Använd inte vassa föremål för att peta i tanden eller tandköttet.

Undvik sådant som utlöser värken

Undvik tillfälligt mycket kall, varm, söt eller sur mat och dryck om det förvärrar smärtan. Tugga om möjligt på den andra sidan av munnen.

Välj mjuk mat om det gör ont att tugga.

Kyl utsidan av kinden

En kylpåse insvept i en tunn handduk kan ibland lindra smärta och svullnad. Håll den mot kindens utsida i ungefär 10–15 minuter och gör sedan uppehåll.

Lägg inte is direkt mot huden och stoppa inte is direkt mot den värkande tanden.

Sov med huvudet något högre

Tandvärken kan kännas mer pulserande när du ligger plant. Det kan därför hjälpa att vila med huvudet något högre än vanligt.

Skölj försiktigt med saltvatten

Ljummet saltvatten kan användas för att försiktigt skölja bort matrester och hålla rent runt ett irriterat område.

Blanda ungefär en halv tesked salt i ett glas ljummet vatten. Skölj försiktigt och spotta sedan ut vattnet.

Saltvatten behandlar inte karies, inflammation i tandnerven eller en infektion vid tandroten. Lösningen ska inte sväljas och bör inte användas av små barn som inte kan spotta.

Smärtstillande läkemedel

Receptfria läkemedel som innehåller paracetamol eller ibuprofen kan tillfälligt lindra tandvärk. Följ alltid doseringen och åldersgränserna på förpackningen.

Ta inte flera läkemedel som innehåller samma verksamma ämne. Paracetamol finns i många olika preparat och en för hög sammanlagd dos kan orsaka allvarlig leverskada.

Paracetamol och ibuprofen kan ibland kombineras, men det passar inte alla. Fråga apotekspersonal, tandläkare eller läkare om du är osäker.

När ibuprofen och andra NSAID kan vara olämpliga

Rådgör med vårdpersonal innan du använder ibuprofen, naproxen eller andra antiinflammatoriska läkemedel om du:

• är gravid eller försöker bli gravid
• har eller tidigare har haft magsår
• har njur-, lever- eller hjärtsjukdom
• har ökad blödningsrisk
• använder blodförtunnande läkemedel
• har astma som påverkas av antiinflammatoriska läkemedel
• är äldre, skör eller uttorkad
• använder andra läkemedel som kan påverkas

Ibuprofen och andra NSAID ska undvikas under graviditetens tre sista månader. Från graviditetsvecka 20 ska de bara användas efter medicinsk rådgivning.

Läkemedel till barn ska doseras efter barnets ålder och vikt. Ge inte ett barn läkemedel avsett för vuxna utan att först kontrollera att preparatet och dosen är lämpliga.

Undvik skadliga huskurer

Lägg inte följande direkt på tanden eller tandköttet:

• värktabletter eller acetylsalicylsyra
• vitlök
• kryddnejlika eller koncentrerad kryddnejlikeolja
• alkohol eller starksprit
• starka desinfektionsmedel
• frätande eller mycket sura ämnen

Sådana ämnen kan irritera eller skada munnens slemhinna. Att gurgla med whisky, rom eller annan alkohol behandlar inte orsaken till tandvärken.

Försök inte heller öppna, sticka hål på eller klämma en svullnad i tandköttet.

Hur behandlas tandvärk?

Behandlingen beror på orsaken. Tandläkaren undersöker tanden och kan vid behov ta röntgenbilder.

Behandlingen kan exempelvis bestå av att:

• laga ett hål eller byta en skadad fyllning
• behandla en spricka i tanden
• rengöra området runt en visdomstand
• behandla inflammerat tandkött
• rotbehandla tanden
• öppna och dränera en infektion
• dra ut en tand som inte kan bevaras

Smärtstillande läkemedel kan göra väntan lättare men ersätter inte den behandling som behövs.

Behövs antibiotika?

Antibiotika används inte rutinmässigt vid tandvärk. Inflammation i tandens nerv och lokala infektioner behöver i första hand behandlas av tandläkare genom exempelvis rotbehandling, dränering eller att tanden tas bort.

Antibiotika kan behövas om infektionen sprider sig eller om personen får feber, påverkat allmäntillstånd eller andra tecken på en mer omfattande infektion. Det är tandläkare eller läkare som bedömer om antibiotika behövs.

En antibiotikakur utan behandling av den sjuka tanden tar vanligtvis inte bort själva orsaken. Digital vård eller en vanlig vårdcentral kan därför inte ersätta en tandläkarundersökning.

När bör du kontakta tandvården?

Kontakta tandläkare om:

• tandvärken inte går över
• smärtan återkommer
• värken blir kraftigare
• du vaknar av tandvärk på natten
• tanden gör ont när du biter eller tuggar
• tanden har gått sönder
• en fyllning eller krona har lossnat
• tandköttet är svullet eller det kommer var
• du känner en dålig smak från området
• du får återkommande ilningar
• du misstänker att du har en fistel i tandköttet
• besvären har uppstått efter en skada

Även lindrig tandvärk bör undersökas om den inte snabbt går över.

Sök akut tandvård samma dag

Kontakta akuttandvården snarast om tandvärken förekommer tillsammans med:

• feber eller sjukdomskänsla
• svullnad i tandköttet, kinden eller käken
• snabbt ökande smärta eller svullnad
• svårt att gapa
• varbildning
• svullna lymfkörtlar
• svårigheter att äta eller dricka
• nedsatt immunförsvar

Om du inte kan få kontakt med en tandläkare och samtidigt har feber, tydlig ansiktssvullnad eller känner dig allmänpåverkad behöver du kontakta sjukvården för en akut bedömning. Tanden behöver fortfarande behandlas av tandvården.

Ring 112 vid allvarliga symtom

Ring 112 om en infektion i munnen förekommer tillsammans med:

• andningssvårigheter
• svårt att svälja saliv
• snabbt ökande svullnad i munbotten, tungan eller halsen
• uttalad slöhet, förvirring eller medvetandepåverkan
• kraftigt påverkat allmäntillstånd

En infektion som sprider sig från en tand kan i sällsynta fall bli allvarlig och påverka luftvägarna.

Källor

Folktandvården Skåne – Tandvärk: orsaker, symtom och när du bör söka tandvård

Internetodontologi – Antibiotikabehandling av odontogena infektioner

Läkemedelsverket – Ibuprofen

Folktandvården Stockholm – Inflammation i tandköttet

Senast uppdaterad: 14 augusti 2026.

Informationen är allmän och ersätter inte en individuell bedömning eller behandling av tandläkare, läkare eller annan vårdpersonal.