Piercing – skötsel, läkning och tecken på infektion -

Piercing innebär att ett hål görs i huden, brosket eller en slemhinna för att ett smycke ska kunna sättas in. En ny piercing är ett sår som behöver tid och god hygien för att läka.

Vanliga placeringar är:

örsnibb
öronbrosk, exempelvis helix, tragus och conch
näsvinge och septum
läpp och tunga
navel
bröstvårta
underliv

Skötselråden varierar beroende på var piercingen sitter. Följ därför även de individuella instruktioner som du har fått av en erfaren piercare.

Hur lång tid tar läkningen?

Läkningstiden varierar mellan olika piercingar och personer. En piercing i tungan eller läppen kan läka på några veckor till några månader. Piercingar i öronbrosk, navel och bröstvårta kan behöva sex till tolv månader eller ibland längre.

Läkningen kan ta längre tid vid:

friktion eller tryck mot piercingen
upprepade slag eller andra skador
rökning
bristande hygien
överdriven rengöring
olämpligt eller för trångt smycke
sjukdomar eller läkemedel som påverkar läkningen

En piercing kan se läkt ut på utsidan trots att vävnaden längre in fortfarande är känslig. Byt därför inte smycket för tidigt.

Vad är normalt efter en ny piercing?

Under den första tiden kan det vara normalt med:

lätt rodnad
måttlig svullnad
ömhet
klåda
en liten blödning
klar eller blekgul sårvätska som bildar en tunn skorpa

Besvären ska gradvis minska. Var, tilltagande smärta, ökande svullnad, värme eller rodnad som sprider sig kan vara tecken på infektion.

Så rengör du en piercing i huden

Tvätta inte piercingen oftare utifrån kön. Skötseln är densamma för alla och anpassas efter var piercingen sitter.

Gör så här:

Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten.
Skölj piercingen försiktigt med ljummet vatten.
Använd helst steril koksaltlösning avsedd för sår, med natriumklorid 0,9 procent och utan andra tillsatser.
Låt eventuella skorpor mjukna och skölj försiktigt bort det som lossnar. Riv eller skrapa inte.
Torka försiktigt med en ren engångskompress eller pappershandduk.

Rengör vanligtvis en till två gånger per dag, eller enligt piercarens individuella råd. För mycket rengöring kan irritera huden och fördröja läkningen.

Steril koksaltlösning från apotek är säkrare än hemmagjord lösning eftersom koncentrationen är kontrollerad och risken för förorening är mindre.

Rör inte smycket i onödan

Vrid eller flytta inte smycket under rengöringen. Rörelser kan skada den läkande vävnaden och föra in bakterier i sårkanalen.

Pilla inte bort skorpor med fingrarna och använd inte bomullspinnar som kan lämna fibrer i såret.

Låt det ursprungliga smycket sitta kvar under läkningen, så länge det inte är för trångt, håller på att växa in eller orsakar andra problem.

Ta inte själv bort smycket vid misstänkt infektion

Ta inte själv bort smycket om piercingen verkar infekterad. Hålet kan börja sluta sig och hindra infekterad vätska från att rinna ut.

Kontakta vården för bedömning. Smycket kan ibland behöva bytas eller tas bort av vårdpersonal eller en erfaren piercare.

Sök vård skyndsamt om:

smycket sitter fast
smycket håller på att bäddas in i huden
huden svullnar över smycket
smycket är så trångt att det trycker mot vävnaden

Undvik sådant som kan irritera piercingen

Under läkningen bör du undvika:

att röra piercingen med otvättade händer
att vrida eller leka med smycket
alkoholbaserade rengöringsmedel
väteperoxid
jodlösningar
stark klorhexidin eller andra antiseptiska medel utan medicinsk rekommendation
salvor och feta krämer direkt på piercingen
smink, parfym och hudvårdsprodukter nära såret
åtsittande kläder eller utrustning som skaver
att sova direkt på piercingen
aktiviteter där smycket kan fastna eller slitas
bad i pool, sjö, hav och bubbelpool under den första läkningen

Dusch är vanligtvis bättre än bad. Om piercingen utsätts för vatten som kan vara förorenat bör den sköljas försiktigt efteråt.

Vanlig fysisk aktivitet går oftast bra om piercingen skyddas mot friktion, smuts, slag och fastklämning.

Håll kläder och textilier rena

Använd rena och luftiga kläder runt piercingen. Byt regelbundet:

handdukar
sängkläder
örngott
kläder som ligger mot piercingen

Använd inte någon annans handduk. Undvik att dela smycken.

Piercing i munnen

En piercing i tungan, läppen eller kinden behöver särskild skötsel eftersom munnen innehåller många bakterier.

Under den första tiden kan svullnad, ömhet, mindre blödning och ökad salivproduktion förekomma.

För att hålla munnen ren:

borsta tänderna försiktigt två gånger om dagen
använd en ren och mjuk tandborste
skölj munnen med vatten efter att du har ätit
använd vid behov alkoholfritt munsköljmedel enligt rekommendation
undvik att leka med smycket
kontrollera regelbundet att smyckets delar sitter fast

Överdriven användning av munsköljmedel kan irritera slemhinnan.

Under den första läkningen kan det vara bra att undvika:

mycket varm mat och dryck
starkt kryddad eller mycket sur mat
alkohol och rökning
tuggummi
att bita på naglar och föremål
kyssar och oral kontakt som utsätter såret för någon annans saliv

Kall mat eller isbitar som får smälta i munnen kan tillfälligt minska svullnaden. Tugga inte på is eftersom det kan skada tänderna.

Risker med piercing i munnen

Smycken i tungan eller läppen kan skada tänder och tandkött. De kan bland annat orsaka:

sprickor eller flisor i tänderna
skador på fyllningar
slitage på tandemaljen
tillbakadraget tandkött
infektion
ärrbildning
att smycket fastnar i vävnaden

När den första svullnaden har gått ner kan ett för långt smycke ibland behöva bytas till ett kortare. Låt en erfaren piercare göra bytet. Smycket ska inte trycka mot tänder eller tandkött.

Kontakta tandläkare om smycket skaver mot tandköttet eller om en tand blir skadad, öm eller känslig.

Piercing i underlivet eller bröstvårtan

Undvik friktion och kontakt med andras kroppsvätskor under läkningen. Använd barriärskydd vid sexuell kontakt och avstå från aktiviteter som gör ont eller irriterar piercingen.

Rengör eventuella sexleksaker noggrant och dela dem inte under läkningen. Kontakta vården vid tilltagande smärta, svullnad, blödning, var eller andra tecken på infektion.

Allergi och irritation

Rodnad och klåda behöver inte alltid bero på infektion. Besvären kan orsakas av:

allergi mot metallen i smycket
tryck från ett för kort smycke
friktion
olämpliga rengöringsprodukter
överdriven rengöring

Nickel är en vanlig orsak till kontaktallergi. Ett smycke av lämpligt material och rätt storlek minskar risken för allergi och mekanisk irritation.

Låt en erfaren piercare bedöma smyckets material och passform. Kontakta vården vid kraftiga eller kvarstående hudbesvär.

Tecken på infektion

Kontakta vården om du får:

ökande eller spridande rodnad
tilltagande värme och svullnad
ökande eller bultande smärta
tjock gul, grön eller illaluktande vätska
röda strimmor från området
feber eller frossa
tydlig sjukdomskänsla
ett sår som inte börjar läka
ett smycke som håller på att bäddas in i huden

Infektion i öronbrosket kan bli allvarlig och bör bedömas skyndsamt. Sök därför vård om ett piercat öra blir kraftigt rött, varmt, svullet eller mycket smärtsamt, särskilt när piercingen sitter i brosket.

Sök hjälp tidigare om du har diabetes, nedsatt immunförsvar, nedsatt blodcirkulation eller en sjukdom som påverkar hjärtats klaffar.

Sök omedelbar vård

Ring 112 om en piercing i tungan eller munnen orsakar:

snabbt ökande svullnad i tungan, munnen eller halsen
andningssvårigheter
svårigheter att svälja saliv
känsla av att luftvägen håller på att täppas till

Sök också omedelbar vård vid kraftig blödning som inte upphör eller om du blir allvarligt sjuk.

Källor

NHS – Infected piercings

American Dental Association – Oral Piercing and Jewelry

Association of Professional Piercers – Suggested Aftercare for Body Piercings

Association of Professional Piercers – Suggested Aftercare for Oral Piercings

Mayo Clinic – Piercings: How to prevent complications

Senast uppdaterad: 14 augusti 2026.

Informationen är allmän och ersätter inte en individuell medicinsk bedömning, diagnos eller behandling.