Alkohol, droger, tobak och spelmissbruk

Problem med alkohol, droger, nikotin eller spel om pengar kan påverka både fysisk och psykisk hälsa. Det kan också påverka relationer, arbete och ekonomi. Det går att få hjälp, och man behöver inte vänta tills problemen blivit mycket stora.

När är det dags att söka hjälp?

Sök stöd om du märker att användningen är svår att kontrollera, leder till återkommande negativa konsekvenser eller fortsätter trots att du vill förändra den. Närstående kan också söka stöd för egen del.

Alkohol

Om du vill förändra dina alkoholvanor kan du börja med att beskriva hur ofta och hur mycket du dricker och vilka situationer som gör det svårt att minska. Vid tydliga beroendesymtom kan ett plötsligt stopp vara olämpligt och behöva bedömas av vården, eftersom abstinens ibland kan bli allvarlig.

Alkoholhjälpen erbjuder information och stöd för personer som vill förändra sina alkoholvanor och för närstående.

Droger och läkemedelsberoende

Skadligt bruk och beroende behöver bedömas individuellt. Vården kan hjälpa till med medicinsk bedömning, behandling och stöd, och insatser kan behöva samordnas mellan hälso- och sjukvård och socialtjänst.

Socialstyrelsen publicerar aktuellt kunskapsstöd om skadligt bruk och beroende.

Tobak och nikotin

Rökning och annan tobaksanvändning ökar risken för flera sjukdomar. Nikotinberoende kan göra det svårt att sluta, men stöd och behandling kan öka möjligheten att lyckas.

Sluta-Röka-Linjen erbjuder kostnadsfritt stöd för den som vill sluta röka eller snusa.

Spel om pengar

Spelproblem kan påverka ekonomi, relationer och psykiskt mående. Om spelandet blivit svårt att kontrollera är det klokt att söka hjälp tidigt.

Stödlinjen erbjuder stöd och information för personer som har problem med spel om pengar och för närstående.

Närstående behöver också stöd

Som närstående kan du behöva hjälp även om personen som har problemet inte vill söka vård. Sök stöd för din egen situation och försök inte bära ansvaret ensam.

Sök akut hjälp vid allvarliga symtom

Ring 112 vid exempelvis medvetslöshet, svåra andningsproblem, kramper, allvarlig förgiftning eller annan omedelbar fara för liv.

Information och stöd behöver anpassas efter personens situation. Socialstyrelsens nationella arbete betonar samordnade vård- och stödinsatser för personer med långvariga behov.

Informationen på sidan är allmän och ersätter inte individuell medicinsk bedömning.