Matglädje 1–3 år
199 kr
En praktisk och inspirerande matguide för familjer med barn 1 till 3 år. Du får 7 färdiga matdagar, 28 barnvänliga recept och konkreta råd som hjälper dig att skapa enklare, lugnare och mer varierade måltider i vardagen.
Digital PDF · 54 sidor · Direkt leverans efter betalning
Beskrivning
Gör vardagens måltider enklare och skapa mer matglädje med Matglädje för små barn från 1 till 3 år. En praktisk och inspirerande guide för familjer som vill ha mer variation, struktur och lugn kring barnets måltider.
Boken kombinerar lättillgänglig kunskap med färdiga recept och måltidsplanering. Du får inspiration till frukost, lunch, middag och mellanmål tillsammans med konkreta råd om måltidsrytm, aptit, kräsenhet, portionsstorlek, dryck och matro.
I boken finns 28 barnvänliga recept fördelade över 7 färdiga matdagar. Det gör planeringen enklare och ger dig färdiga idéer för hela dagen. Recepten är enkla att följa och mängderna kan anpassas efter barnets aptit och behov.
Du får också praktiska verktyg som inköpsguide, matdagbok, reservplan för stressiga dagar och en snabbguide att återvända till när du behöver stöd och inspiration.
Det här får du
54 sidor med kunskap och praktiska råd
28 barnvänliga recept
7 färdiga matdagar
Frukost, lunch, middag och mellanmål
Inköpsguide och planeringsverktyg
Matdagbok och reservplan för stressiga dagar
Konkreta råd för lugnare och tryggare måltider
