Akne – egenvårdsråd

Akne ger pormaskar och inflammerade finnar, ofta i ansikte, på bröst eller rygg. Det är vanligt och beror inte på dålig hygien. Behandling kan hjälpa och minska risken för ärr.

Egenvård

• Tvätta huden varsamt en eller två gånger om dagen. Undvik hård skrubbning och att klämma finnar.
• Välj hudvård som inte täpper till porerna. Receptfria medel med bensoylperoxid kan hjälpa vid lindrig akne; börja försiktigt och följ anvisningarna eftersom huden kan bli irriterad och textilier blekas.
• Ge behandlingen flera veckor. Fråga apotek eller vården om vad som passar dig, särskilt vid graviditet eller känslig hud.

När ska du söka vård?

Kontakta vården vid djupa eller smärtsamma utslag, ärrbildning, tydlig påverkan på måendet eller om egenvård inte hjälper. Det finns receptbelagd behandling som kan anpassas efter svårighetsgrad.

Råden är allmän information och ersätter inte en individuell bedömning.